Biblioteca com +800 exercícios funcionais
Tudo o que você precisa para montar combinações de treinos infinitos, na palma da sua mão!
Ideal para profissionais que querem expandir seu repertório, atletas buscando preparação específica para seu esporte, e praticantes que querem novas ideias para se desafiar e evoluir mais rápido.
- Acesso vitalício
- +15.000 Alunos
Veja o que atletas profissionais falam sobre os treinos
Profissionais de diversas modalidades já utilizam a biblioteca para potencializar seus resultados.
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Quem criou a biblioteca
Pedro Felix é preparador físico especialista em treinamento de alto rendimento, certificado pelas principais escolas de força e condicionamento do mundo.
Sua metodologia já ajudou mais de 15.000 pessoas, de atletas profissionais a praticantes amadores, a evoluir seus treinos e alcançar resultados específicos para suas modalidades.
Confira o impacto da biblioteca na vida dos nossos alunos
Depoimentos reais de profissionais e praticantes que utilizam a biblioteca no dia a dia.
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Conteúdo da sua biblioteca
São +800 exercícios específicos divididos por valências físicas
Organize seu treino por objetivo: força, potência, mobilidade, velocidade e muito mais.
Autoliberação Miofascial
Mobilidades
Core
Footcore
Força
Pliometria
Aceleração
Velocidade
Mudança de Direção
Reação
Autoliberação Miofascial
Mobilidades
Core
Footcore
Força
Pliometria
Aceleração
Velocidade
Mudança de Direção
Reação
Seu treino nunca mais será monótono.
Acesse de qualquer lugar e monte treinos específicos e eficientes.
Nunca mais fique sem ideias. Tenha na palma da sua mão uma biblioteca com mais de 800 exercícios específicos, de diversas modalidades, para você nunca mais repetir o mesmo treino.
+150 exercícios específicos divididos por modalidades
Exercícios direcionados para cada esporte, prontos para aplicar nos seus treinos.
Exercícios Específicos
FUTEBOL
Exercícios Específicos
FUTVÔLEI
Exercícios Específicos
Corrida de Rua
Exercícios Específicos
JIU JITSU
Exercícios Específicos
TAEKWONDO
Exercícios Específicos
FUTEBOL
Exercícios Específicos
FUTVÔLEI
Exercícios Específicos
Corrida de Rua
Exercícios Específicos
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Mobilidade e Estabilidade no Esporte
Exercícios e protocolos para melhorar a mobilidade articular e estabilidade funcional.
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Força, Potência e Velocidade no Esporte
Métodos de treinamento para desenvolver as capacidades físicas essenciais.
Grátis com a compraCurrículo dos atletas que treinei
Atletas de diversas modalidades que passaram pela metodologia de Pedro Felix.
César Martins
Flamengo / Benfica (Portugal) / Bolívar (Bolívia) / Grêmio Novo Horizontino
João Silva
Seleção Portuguesa / Everton (Inglaterra) / Palermo (Itália)
Inácio Ribeiro
Campeão Mundial Sub-23 de Futevôlei / Cruzeiro / Ponte Preta
Abner Soares
Bicampeão Mundial de Jiu Jitsu NoGi / Vencedor do Combate Tático Desarmado
Leon Brito
Campeão Sul-americano de Jiu Jitsu
Gabriel Roberto
Vasco Sub-17 / Cruzeiro Sub-15 / Ipatinga Profissional
Luiza Bertolato
Seleção Brasileira de Taekwondo Sub-17 / Bi-campeã Brasileira
Gustavo Kirchmayer
Top 150 do Ranking Mundial de Beach Tennis / Semifinalista BT100
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